Popular posts

Sort by:

A mikrobiomról szakmailag

Beküldött: Kutatás

A mikrobiom kutatás legfrissebb tanulmányait és szakmai cikkeit gyűjtöttük összes ebbe a bejegyzésbe, melyet folyamatosan frissítünk új tanulmányokkal.

Elolvasom
GASZTROONTOLÓGIA: A BÖJT

Beküldött: Ünnepi étkezés, Kutatás

A következőkben a böjttel kapcsolatos beszélgetés két videófelvételét ajánlom szíves figyelmetekbe. Mindkét anyag terjedelmes, mivel részletesen szeretnénk bemutatni a böjt szellemi, filozófiai értelmét, valamint körbejárjuk a böjtölés, és koplalás élettani hatásait.

Elolvasom
A természetes fermentáció: mikrobiális csoda a gyógynövények szolgálatában

Beküldött: Élettan

A természetes fermentáció az élet egyik alapvető folyamata, amely nélkül a természetes anyagok körforgása és a mikrobiális élet egyensúlya elképzelhetetlen lenne. De mit is jelent pontosan a fermentáció, és hogyan segíti elő a gyógynövények jótékony hatásainak kibontakozását?

Elolvasom
Természetes fermentáció csodája: gyógynövények és mikrobiális átalakulások

Beküldött: Élettan

A természetes fermentáció lenyűgöző folyamata nemcsak az élelmiszeriparban, hanem a fitoterápiában is egyre nagyobb figyelmet kap. A gyógynövények fermentációja során olyan átalakulások zajlanak le, amelyek alapvetően módosítják a növények hatóanyag-profilját, bioaktivitását, és jelentősen növelhetik azok terápiás potenciálját. A fermentáció mögött rejlő biokémiai folyamatok feltárása rávilágít arra, hogyan lehet a természetes erjesztési folyamatokat a gyógynövény-alapú készítmények...

Elolvasom
Gyógynövények és Mikrobiom: Egy Láthatatlan Szövetség

Beküldött: Élettan

A természetben minden élőlény szoros kapcsolatban áll a környezetében élő mikroorganizmusokkal. Ez a láthatatlan világ, amelyet mikrobiomnak nevezünk, nemcsak az emberek és állatok, hanem a növények számára is elengedhetetlen az élethez és a túléléshez. A gyógynövények mikrobiomja különösen izgalmas terület, hiszen ez a komplex ökoszisztéma jelentősen befolyásolja a növények hatóanyagainak minőségét, mennyiségét, és ezek hasznosulását az emberi szervezetben.

Elolvasom
Fiber Elite – természetes megoldás az emésztés támogatására és a bélflóra egyensúlyára

Beküldött: Élettan

A modern táplálkozás egyik legnagyobb kihívása, hogy miközben bőséges az élelmiszer-kínálat, gyakran hiányoznak belőle azok a természetes tápanyagok, enzimek és rostok, amelyekre a szervezetnek szüksége van az optimális működéshez. Az emésztőrendszer túlterheltté válik, a bélflóra egyensúlya felborulhat, és mindez hosszú távon az általános közérzetet is befolyásolja. A Fiber Elite egy speciálisan kifejlesztett funkcionális élelmiszer-adalék, amely célzottan ezekre a problémákra kínál...

Elolvasom
Hogyan válasszunk szakértőt? Hogy dolgozik a természetgyógyász?

Beküldött: Élettan

Az egészségmegőrzés és öngyógyítás természetes útjai iránt ma már nemcsak érdeklődnek az emberek – sokan aktívan keresik is őket. A természetgyógyászat olyan komplex megközelítést kínál, amely a test, a lélek és az életmód egyensúlyára épít.

Elolvasom
Mi köze van a hormonoknak a refluxhoz és a gyakori nassoláshoz?

Beküldött: Élettan

Sok kicsi sokra megy – tartja a mondás. De vajon igaz ez az étkezésre is? Manapság egyre többen esküsznek a „többször keveset” elvére: napközben kisebb adagok, gyakori snackelés, némi péksütemény itt, egy kis keksz ott, esetleg egy banán vagy energiaszelet útközben. Praktikusnak tűnő szokás – de van egy rejtett buktatója. Egy kevésbé ismert, mégis kulcsfontosságú élettani mechanizmus ugyanis közbeszólhat: a hormonrendszer. És itt lépnek színre az étvágyszabályozás csendes főszereplői: az...

Elolvasom
Prof. Dr. László Ervin üzenete a Herbaferm-ről – Egy világszerte tisztelt gondolkodó visszajelzése

Beküldött: Visszajelzés

Néha érkeznek olyan szavak, amelyek nemcsak elismerést hordoznak, hanem inspirációt is adnak a munkánkhoz. Ilyen visszajelzést kaptunk nemrég és örömmel és osztjuk meg ezeket a sorokat olvasóinkkal.

Elolvasom
Az ember és a mikrobiom közös története

Beküldött: Élettan

Valószínűleg sosem gondoltál még így önmagadra: egy szuperorganizmus vagy. Olyan élőlény, aki nem egyedül létezik, hanem milliárdnyi apró mikroorganizmus társaságában, amelyek nélkül nem lennél az, aki vagy. Ez a kapcsolat mélyebb, mint elsőre gondolnánk. Az emberi test sejtjeinél több mikrobát hordozunk magunkban, és ezek a parányi lények nem csupán velünk élnek – ők részei annak, amit „mi”-nek nevezünk.

Elolvasom
Gyermekek, akikre figyelni kell – Egy elkötelezett orvos története a változásról

Beküldött: Élettan

Tapolcán egy házi gyermekorvosi rendelőben nemcsak vizsgálatok és receptek születnek, hanem valami sokkal mélyebb is: odafigyelés, kapcsolat, és egy valódi törekvés arra, hogy a jövő generációja egészségesebb, tudatosabb életet élhessen. Dr. Sövényházi Ilona orvosként már régóta szakmai partnerünk. Most azonban nem egy konkrét termékről van szó, hanem egy szemléletről, ami túlmutat a gyógyszereken és étrend-kiegészítőkön: az emberközpontú orvoslásról.

Elolvasom
A rejtett láncok: Hogyan ejti rabul a figyelmünket és ösztöneinket a modern világ?

Beküldött: Élettan

Miért nem készítünk 20 másodperces videókat?Mert nem gyors szórakoztatást kínálunk, hanem a figyelmed visszaszerzését.A célunk, hogy vedd a kezedbe az életed irányítását – és ehhez nem instant tartalomra, hanem mélyebb megértésre van szükség.

Elolvasom