• Az immunitás
    Az immunitás

    Az Immunitás szervezetünk integritásának biztosítása különböző környezeti hatások változása esetén. Ez a tökéletesen működő rendszer biztosítja a szervezet optimális egyensúlyi állapotának a “homeosztázisnak” megőrzését és fenntartását.

    Részletek
  • Az emésztés és az egészséges bőr
    Az emésztés és az egészséges bőr

    Az emésztés regenerációját, egyensúlyát célzó étrend és életmód az immunrendszer, a közérzet és az energiaellátottság javulása mellett, tudományosan igazoltan javítja a bőr egészségét.

    Részletek
  • Tavasz – regeneráció
    Tavasz – regeneráció

    Az évnek abban a felében járunk, amikor a nap nagyobb részét a világosság uralja. Az életfolyamatokat eddig – a hideg, szűkös napokban – a kitartás uralta. Most tavasszal mi is megújulunk. De hogyan is segítsünk szervezetünknek?

    Részletek
  • A Böjt
    A Böjt

    Az új kezdet tiszta lapot igényel. A téli, nehéz, tartalmas ételek után szervezetünknek meg kell tisztulnia, fel kell készülnie a friss, zsenge táplálék fogadására. Az átállást legjobban a böjt szolgálja. A böjt testi lelki folyamat; tudatos, szabad döntés az anyagi és a szellemi megújuláshoz.

    Részletek
  • Mikor gyulladt a szervezet?
    Mikor gyulladt a szervezet?

    Bélflóránk érzékeny lakóit rohanó életmódunk, környezetünk vegyszerei, az élelmiszeripar adalékanyagai különböző mértékben károsítják, egyensúlyi életközösségüket felborítják. Ilyen esetekben a rendszer működése zavart szenved, káros gyulladások, hasmenések, puffadások, szorulások, alul- és túlműködések fordulnak elő.

    Részletek
  • Rágós kérdések
    Rágós kérdések

    Az anyagcserét nem csak a táplálkozás minőségi mutatói befolyásolják. Meghatározó az is, hogy jut a gyomorba az étel, milyen minőségű a rágás, légzés vagy éppen mennyit mozog az illető. 

    Részletek
  • A nagy menza kérdés
    A nagy menza kérdés

    A szülő feladata, hogy egészséges étkezésre nevelje a gyermekét – nyilván, mert hosszú távon akar neki jót. Ha nehéz is, meg kell szerettetnünk velük a változatos, vegyes étrendet.

    Részletek
  • A mikrobiomról szakmailag
    A mikrobiomról szakmailag

    A mikrobiom kutatás legfrissebb tanulmányait és szakmai cikkeit gyűjtöttük összes ebbe a bejegyzésbe, melyet folyamatosan frissítünk új tanulmányokkal.

    Részletek
  • E-szám FÓBIA - vegyszerek, tartósítószerek, adalékok az élelmiszerekben
    E-szám FÓBIA - vegyszerek, tartósítószerek, adalékok az élelmiszerekben

    A tartósítószerek és sokan a szintetikus adalékok közül nemcsak a káros mikroszervezetek között csapnak szét, hanem sajnos az egészséges bélflóra baktériumai és gombái között is jelentős pusztítást végeznek.

    Részletek
  • Az emésztés rendszeres karbantartása 
    Az emésztés rendszeres karbantartása 

    Az egészséges emésztés látja el testünket megfelelő energiával és építőanyagokkal élet- folyamataink fenntartásához, szervezetünk növekedéséhez és regenerálódásához.  

    Részletek
  • Meleged van?
    Meleged van?

    A kánikula, a nyári kitartó hőség miatt ügyelnünk kell testhőmérsékletünkre, figyeljünk a megfelelő mennyiségű folyadék utánpótlásra.

    Részletek
  • Az intenzív sport és az emésztés kapcsolata
    Az intenzív sport és az emésztés kapcsolata

    Az intenzív sport, a rendszeres fizikai és szellemi igénybevétel rengeteg energiát igényel. Emésztőrendszerünk feladata az élelmiszerek átalakítása a szervezet számára felhasználható energiahordozókká, és a szervezet építő, regeneráló folyamataiban használt alapanyagokká, segédanyagokká.

    Részletek
Showing 1 to 12 of 18 (2 Pages)
Blog navigáció

Legutóbbi bejegyzések

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében.