Tag: "Nyár"

• 

  Amikor elutazol, a mikrobiomod is vidd magaddal!

  Kategória:: Életmód

  A nyári utazások, főleg a messzi célpontok, igazi környezetváltozást jelentenek. A környezetváltozás, főleg amennyiben kellemes élményekkel vagy nyugtató csenddel jár együtt, kulcs a kikapcsolódáshoz. A napi gondokat, a munkahelyi feszültségeket hátrahagyjuk. Ez biztosítja, hogy tested, szellemed, lelked kikapcsolódjon, és a regeneráció megindulhasson. Pontosan emiatt szeretjük, és szükségünk is van a kikapcsolódásra. Amikor távoli országokat, esetleg más kontinenst, vagy csak egy hazai...

  Elolvasom
• 

  Meleged van?

  Kategória:: Kutatás

  A kánikula, a nyári kitartó hőség miatt ügyelnünk kell testhőmérsékletünkre, figyeljünk a megfelelő mennyiségű folyadék utánpótlásra.

  Elolvasom