Tag: "Légzés"

 
Sort by:
  • Alvás, légzés, esti ritmus és a lecsendesedés művészete
    Alvás, légzés, esti ritmus és a lecsendesedés művészete

    A mai ember sok mindent megtanult. Megtanulta, hogyan legyen gyorsabb, hatékonyabb, elérhetőbb. Megtanulta, hogyan maradjon ébren akkor is, amikor fáradt. Hogyan dolgozzon még egy órát. Hogyan reagáljon azonnal. Hogyan tartsa fenn a tempót. Amit viszont sokkal kevésbé tanultunk meg, az az, hogyan kell valóban lelassulni. Pedig a pihenés nem valami extra luxus, és nem is a nap végén megengedett jutalom. Sokkal inkább alapfeltétele annak, hogy másnap egyáltalán legyen miből működnünk. Az...

    Elolvasom
  • Rágós kérdések
    Rágós kérdések

    Az anyagcserét nem csak a táplálkozás minőségi mutatói befolyásolják. Meghatározó az is, hogy jut a gyomorba az étel, milyen minőségű a rágás, légzés vagy éppen mennyit mozog az illető. 

    Elolvasom
Showing 1 to 2 of 2 (1 Page)
Blog navigáció

Legutóbbi bejegyzések

Vedd vissza az egészséged feletti irányítást!
Vedd vissza az egészséged feletti irányítást!

Szokások, megelőzés, tudatos döntések: hogyan válhatunk a betegségek passzív elszenvedőiből saját egészségünk aktív...

Elolvasom
Dr. House nem fog meggyógyítani: ki alakítja valójában az egészségünket?
Dr. House nem fog meggyógyítani: ki alakítja valójában az egészségünket?

Dr. House-tól a reklámokig: hogyan formálja a média és az egészségipar az egészségről alkotott képünket, és miért nem...

Elolvasom
Az őszi fény, a testünk ritmusa és két hagyományos recept
Az őszi fény, a testünk ritmusa és két hagyományos recept

Ősszel nemcsak a hőmérséklet csökken: napról napra rövidül a világos időszak is. A fény az emberi szervezet egyik...

Elolvasom
Felelősség és tudatosság a háziállatok gondozásában
Felelősség és tudatosság a háziállatok gondozásában

Mit jelent valójában felelősen gondoskodni egy háziállatról? A szeretet mellett tudatosságra is szükség van:...

Elolvasom
Amit a kutyák és macskák civilizációs betegségei elárulnak rólunk
Amit a kutyák és macskák civilizációs betegségei elárulnak rólunk

Kutyáink és macskáink velünk élnek, mégis alig gondolunk arra, hogy életmódjukról nagyrészt mi döntünk. Mit árulnak...

Elolvasom
Product added to wishlist
Product added to compare.

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében.